Yoga para iniciantes Yoga-Go

Yoga para iniciantes "Yoga-Go" é a melhor opção para começar seu próprio treino de yoga e pilates em casa! O aplicativo é adequado para iniciantes e iogues mais avançados. Descubra mais de 600 treinos para qualquer necessidade: exercícios de yoga somática, yoga na cadeira para idosos, pilates na parede, flexibilidade e alongamento, e muito mais.

CARACTERÍSTICAS E BENEFÍCIOS DO YOGA-GO:

• Yoga asanas conforme o seu gosto

• Treino em casa guiado

• Mais de 600 treinos personalizados: yoga para iniciantes, pilates na parede, yoga na cadeira, exercícios de yoga para emagrecer, alongamento, força muscular, respiração, ioga para dormir melhor e muito mais

UM PLANO DE TREINO PERSONALIZADO

Yoga-Go é tudo que você precisa. Defina seus objetivos: ficar em forma, perder peso, durma melhor ou ficar mais relaxado e obtenha um plano de condicionamento físico pessoal.

Personalize a duração, o nível, a meta.

Treine a qualquer hora, defina os dias de treino e os dias de descanso.

Escolha o seu plano de treino entre várias opções e foque em uma área corporal.

MAIS DE 600 TREINOS

Com o Yoga-Go você terá o que precisa para se sentir bem.

Acesse os treinos focados na saúde da mente e do corpo, alongamento e flexibilidade, força muscular.

Existem treinos adequados para todos os grupos musculares: treino para pernas, glúteos, braços, abdômen e para o corpo inteiro!

EXERCÍCIOS PARA TODOS: pilates na parede, ioga para iniciantes, alongamento, yoga na cadeira, yoga para emagrecer, respiração, ioga facial, etc.

PRATIQUE NO CONFORTO DA SUA CASA

Todas as aulas são elaboradas por profissionais de ioga e instrutores de pilates. Seja qual for o tipo de yoga que você pratica, você encontrará o que procura no Yoga-Go.

Não é necessário equipamento ou experiência.

DO INICIANTE AO AVANÇADO

Todos os níveis são bem-vindos!

Não importa o seu nível, o Yoga-Go é o aplicativo para praticar no seu próprio ritmo, no conforto da sua casa.

O aplicativo fornece lições guiadas fáceis e exercícios mais avançados.

INFORMAÇÕES SOBRE A ASSINATURA

Você pode baixar o aplicativo gratuitamente. Seu uso posterior requer uma assinatura. Além da assinatura, podemos oferecer itens adicionais por uma taxa, única ou recorrente. Esta compra é opcional: sua assinatura não está condicionada a tal compra. Todas essas ofertas serão exibidas no aplicativo. A nosso critério, podemos decidir oferecer a você um teste gratuito de acordo com os termos exibidos no aplicativo.

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Comece seus treinos diários com Yoga-Go! Explore novas posturas de yoga para iniciantes, treine com um desafio de pilates na parede, tente alongamento yoga na cadeira para idosos, faça um treino de yoga somático e crie mais um bom hábito em sua vida.